مزاح الافاعي /3/ التنافر الفكري و التنمر

و الفرق واضح

نمر جميعا بأوقات تتنافر فيها افكارنا ومشاعرنا ومعتقدتنا مع سلوكيتنا وأفعالنا لكوننا نعيش في كثير من الأحيان في محيط وبيئة وظروف لا تتلاءم مع من نحن حقيقتا في شخصيتنا ورغباتنا ومع النمط المعيشي الذي نريده، شيء طبيعي نحن بشرو ملزمين بقوانين وقواعد عائلية واجتماعية وعرفية شئنا أم ابينا، هذا لا يعني أننا نعاني من التنافر المعرفي.

تعريف بسيط جدا عن التنافر المعرفي   من أشهر النظريات التي تنتمي الى علم النفس الاجتماعي,  حيث يقول " فستنجر ليون"  إن لوحدة الأساسية لنظرية التنافر المعرفي هي الإدراك، وإذا أردنا أن نعرف الادراك فنقول هي " العملية العقلية التي يتم من خلالها استقبال المعلومات من البيئة، ومعالجتها، وتفسيرها للعالم من حولنا وهو يعتمد على الحواس والتجربة والمعرفة السابقة، وهو الذي يساعدنا على التعرف على الأشياء، واتخاذ القرارات، والتفاعل مع المحيط."

يقول " فستنجر ليون " أن المشكل تكمن فأن هنالك تضارب بين إدراكات مختلفة تخص نفس النقطة وينتج عنها سلوكيات تختلف عن ذلك الادراك، هذا الاختلاف هو ما سيميه: التنافر والذي سيدفع الفرد إلى الشعور بحالة من الضيق النفسي كبير.

صنف Festinger الادراكات المختلفة على ثلاثة أنواع:

التنافر: يكون هناك تنافر إدراكين عندما لا يتناسبان معًا. مثال: التدخين مضر بالصحة + أنا أعلم ذلك+ أنا أدخن.

 توافق: يكون هناك توافق عندما يكونان متناسقين. مثال: التدخين مضر بالصحة+ أنا أحب التدخين+ أنا أدخن.

 الحياد: يكون هناك حياد عندما لا يكون بينهما أي علاقة. مثال: التدخين مضر بالصحة+ أنا أعلم ذلك+ أنا استمتع بالجو الجميل (ينفي المعلومة لعدم الشعور بتأنيب الضمير).

تعريف بسيط جدا عن التنمر  التنمر هو سلوك عدواني متكرر يهدف إلى إيذاء شخص آخر نفسيًا، جسديًا، حيث يهدف المتنمر إلى فرض سيطرته عبر:

التنمر النفسي (الإساء العاطفية المتكرر) مثل: الإهانة، شتم، السخرية، الاستهزاء، الكذب على الشخص في حضوره بغرض إحراجه والتقليل من أنه أمام الاخرين (هنا المتنمر يلعب دور الضحية)، ونشر الشائعات في غيابه، عزلة الشخص...

التحرش النفسي (الضغط النفسي المفرط): مثل: السيطرة العاطفية على الاخر عن طريق التهديد بالهجران وفك الرابطة أو الطرد أو التجويع او الضرب، تلاعب بالمشاعر والعواطف لجعل الطرف الاخر يشعر بالخوف والتعلق والاعتماد المرضي....

جدول مقارنة يوضح الفرق بين الشخصية التي تعاني من التنافر الفكري والشخصية المتنمرة