البرمجة السوية و البرمجة الخاطئة
في الجدول التالي سوف نجد بعض أنواع الصدمات وأثرها على نفسية الفرد ومنه البرمجة الخاطئة المخزنة في اللاوعي.
من بين أنواع الصدمات نجد | بعض أعراض التأثير على الفرد |
الصدمة الحادة: تحدث الصدمة الحادة إثر التعرض لحدث واحد مروع وبشكل مباشر. مثل: الكوارث الطبيعية، حوادث السير، الاغتصاب الجنسي، طلاق أو خيانة غير متوقعة، طرد من العمل,... الصدمة المزمنة: تنجم عن معايشة تجربة مؤلمة وتكرار التعرض للحدث الصادم فترة طويلة تصل إلى أشهر أو سنوات، يمكن أن تظهر أثارها بعد فترة طويلة من الصدمة. مثل: العنف والتعنيف داخل المنزل، التشرد، الحرمان والتهميش، الاعتداء الجنسي... الصدمة الطفولية: تتضمن تجارب الطفولة السلبية مثل: فقدان أحد الوالدين، التعرض للإهمال، التشرد، الرفض، الإيذاء العاطفي والنفسي، الاعتداء الجسدي أو الجنسي.... الصدمة الثانوية الغير مباشرة: تنشأ جراء التعامل عن كثب مع أشخاص آخرين تعرضوا لأحداث صادمة ولديهم هشاشة نفسية قوية أو أمراض نفسية أو عقلية. مثال: يصيب بهذا النوع من الصدمات أهالي المصابين، كذلك الزوج أو الزوجة إذا كان أحدهم يعاني من مشاكل نفسية او عقلية, ..... | مشاكل النوم والارق، إهمال العناية بالنفس، سلوكيات عدوانية، صعوبة القيام بالمهام اليومية، القلق، الهلع... الغضب الشديد، التعب العام وألم الجسم والصداع، القلق، تقلبات المزاج، صعوبة الوثوق في الاخرين، استرجاع ذكريات الاحداث المؤلمة، ... الشعور بتوتر الشديد والخوف المرضي والعجز مع تبلور المشاكل نفسية معقدة في مرحلة الشباب ومع الكبر.... فتظهر على الشخص أعراض صدمة نفسية نتيجة تكرار مشاهدة أو ملازمة أشخاص يعشون أحداث مؤلمة.... |