مفاهيم ما قبل الإرشاد النفسي العلاجي/7/أهمية قراءة المقالات
ذو أهمية قسوى
لكل من اتصل بي يريد للاستفسار عن الارشادات العلاجية النفسية ولى كل من يريد أن يمشي في هذا الطريق الشفائي، اقول له: لقد تم الحمد الله نشر على صفحتي المهنية (الرابط في الأسفل) سلسلتين من لمقالات وهما:
الامراض النفسية الجسدية، التي تحتوي على ثمانية مقالات (تعريف الامراض النفسية الجسدية/ تحكم اللاوعي/ مصادر البرمجة/ المعتقدات/ الصدمات/ البرمجة السوية/ البرمجة الخاطئة/ العواطف والمشاعر).
مفاهيم ما قبل الارشاد النفسي العلاجي، تحتوي على ستة مقالات (العصا السحرية/ مفاتيح الثلاثة للشفاء/ تصنيف درجة التعب النفسي/ مكتسبات المسترشد من الحصص الارشادية العلاجية النفسية/ الفرق بين الارشاد النفسي العلاجي والعلاج النفسي/ شروط الارشاد النفسي العلاجي).
كلها مقالات تهدف الى تزويد المسترشد بالمعلومات الصحيحة والأساسية حول الامراض النفسية الجسدية ومفاهيم الارشاد النفسي العلاجي، التي هي خطوة أساسية في رحلة العلاج، من بين أهمية قراءة المقالات نجد ما يلي:
زيادة الوعي والفهم لدى المسترشد، حيث توضح له طبيعة الامراض النفسية الجسدية، مصدرها، اعراضها وموقعها في الجسم وتبلورها ومنه يتعرف على حالته أو حالة المحيطين به.
تقليل الخوف، حيث يدرك المسترشد أنه ليس الوحيد الذي يعاني من تلك الآلام النفسية وجسدية، وأنها شائعة جدا، ولها حلول وطرق علاجية كثيرة ومتنوعة، يقل عنده حين ذلك الشعور بالخوف والعار.
تقوية الرغبة والاستعداد للإرشاد العلاجي، حيث يكون لدي المسترشد القوة والعزيمة الذهنية والرؤية الواضحة لحالته، متهيئا للتغيير، سوف يجد أنه قادر مثلا، على فهم لماذا سلوكياته لا تتناسب مع ما هو يريده فعلا و لماذا لا يستطيع السيطرة على ردود أفعاله السلبية؟....
تحسين التفاعل مع المرشد الذي يتابعه، حيث يكون المسترشد ملما بالمفاهيم الأساسية ومنه يمكنه طرح الأسئلة الصح والاستفادة القصوى من الجلسات دون تضيع الوقت في شرح الاساسيات.
تحديد على الأقل الاضرار النفسية البارزة من شعور وسلوكيات التي يريد المسترشد التحدث عنها وعلاجها على وجه السرعة.
الاستعداد الى تحمل المسؤولية الكاملة لحياته وتنمية مهارات التكيف والتعامل مع الضغوط من خلال اكتساب أدوات تساعده على إدارة مشاعره وتحسين جودة أفكاره ومنه تعديل سلوكياته.
كيف يتم ذلك؟ قراءة المقالات وأخذ بعين الاعتبار كل المعلومات مع ملاحظة الذات (شعور، أفكار، سلوك) وتدوين الأسئلة والملاحظات التي يرغب المسترشد أن يناقشها مع المرشد أثناء الجلسات.